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    <title>Cahier Autonome — Guides</title>
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    <description>Guides sur l'étiquetage alimentaire réglementaire et sur les logiciels sans abonnement, hors ligne, à vie.</description>
    <language>fr-FR</language>
    <lastBuildDate>Sat, 15 Aug 2026 00:00:00 GMT</lastBuildDate>
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      <title>Étiquetage alimentaire 2026 : le guide complet des obligations</title>
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      <description>Mentions obligatoires, déclaration nutritionnelle, allergènes, tailles de caractère, dates, vente directe et export.</description>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Étiqueter ses produits en vente directe : ce qui est obligatoire</title>
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      <description>Marché, boutique à la ferme, AMAP, salon : les mentions changent selon la façon de vendre. Préemballé ou non, le cadre n'est pas le même.</description>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Taille de caractère minimale sur une étiquette alimentaire</title>
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      <description>1,2 mm de hauteur de x, 0,9 mm sous 80 cm². Comment se mesure la règle, ce qu'elle couvre, et comment calculer la surface d'un pot.</description>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Dans quel ordre lister les ingrédients sur une étiquette</title>
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      <description>Par poids décroissant au moment de la mise en œuvre. Comment traiter l'eau ajoutée, les ingrédients composés et les additifs.</description>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Arrondis des valeurs nutritionnelles : les règles exactes</title>
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      <description>Les pas d'arrondi diffèrent selon le nutriment et la quantité. Tableau complet, ordre des opérations et cas des valeurs négligeables.</description>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Étiquette de confiture : la réglementation 2026</title>
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      <description>Depuis le 14 juin 2026, la teneur minimale en fruits passe à 450 g/kg et la mention de teneur en sucres disparaît. Ce qui change, ce qui reste.</description>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Étiquette de bière artisanale : les mentions obligatoires</title>
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      <description>Titre alcoométrique, message grossesse, allergènes. Et pourquoi une bière sans alcool est plus contraignante qu'une bière classique.</description>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Étiquette de miel : la nouvelle règle d'origine 2026</title>
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      <description>Depuis le 14 juin 2026, tous les pays de récolte doivent figurer avec leur pourcentage. La France n'a pas retenu la simplification européenne.</description>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Étiquette de fromage fermier : les mentions obligatoires</title>
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      <description>« Fermier » est une mention réglementée à quatre conditions. Traitement du lait, matière grasse, affinage extérieur : ce qui doit figurer.</description>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Étiquetage traiteur : les 3 régimes selon le conditionnement</title>
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      <description>Barquette préparée la veille, remplie le matin, ou servie à la louche : trois régimes différents. Et l'étiquette de production ne suffit pas.</description>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Restauration collective : allergènes, origine et EGalim</title>
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      <description>Deux corpus à tenir en même temps : l'information alimentaire du règlement INCO et les obligations EGalim. Et le cas de la liaison froide.</description>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Règlement INCO : définition, champ d'application, obligations</title>
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      <description>Le règlement (UE) 1169/2011 fixe les règles d'information du consommateur sur les denrées alimentaires. Ce qu'il impose, à qui, depuis quand.</description>
      <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Calculer ses valeurs nutritionnelles sans laboratoire</title>
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      <description>L'article 31 du règlement INCO autorise le calcul depuis les tables officielles. Méthode, tolérances admises, arrondis réglementaires.</description>
      <pubDate>Fri, 14 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Combien coûte une analyse nutritionnelle en laboratoire ?</title>
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      <description>À partir de 250 € par produit, à refaire à chaque changement de recette. Ce que le devis contient, ce qu'il ne dit pas, et les alternatives.</description>
      <pubDate>Fri, 14 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>DLC ou DDM : laquelle mettre sur votre produit ?</title>
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      <description>Le critère est microbiologique, pas commercial. Comment déterminer la bonne date, la formuler correctement, et qui en porte la responsabilité.</description>
      <pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Le QUID : quand indiquer le pourcentage d'un ingrédient ?</title>
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      <description>Dès que vous mettez un ingrédient en avant, son pourcentage devient obligatoire. Les quatre cas de déclenchement, où le placer, comment le calculer.</description>
      <pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Allergènes sur une étiquette : les 14 à déclarer et comment</title>
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      <description>Les 14 allergènes à déclaration obligatoire, comment les mettre en évidence, et ce qu'il faut faire en vente à la coupe.</description>
      <pubDate>Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Logiciel sans abonnement : le guide complet 2026</title>
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      <description>Abonnement ou achat unique, le calcul sur 10 ans, comment choisir. Le guide de référence pour les indépendants et les TPE.</description>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Facturation sans abonnement : le guide 2026 pour les TPE</title>
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      <description>Comment facturer ses clients sans payer un abonnement mensuel pendant 10 ans. Le modèle d'achat unique appliqué à la facturation.</description>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Logiciel de gestion sans abonnement : le guide pratique</title>
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      <description>Pourquoi et comment piloter votre activité avec un logiciel de gestion payé une fois, sans engagement mensuel.</description>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Devis et factures sans abonnement : la solution à vie</title>
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      <description>Éditer ses devis et factures professionnelles sans payer un mois après mois. Le guide simple.</description>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Logiciel sans cloud : pourquoi vos données doivent rester chez vous</title>
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      <description>Le cloud n'est pas une fatalité. Voici pourquoi un logiciel sans cloud est souvent plus sûr, plus rapide, plus durable.</description>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Logiciel sans connexion Internet : la liberté retrouvée</title>
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      <description>Travailler sans dépendance réseau, dans le train, en zone blanche, en déplacement client. Le guide pratique.</description>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Logiciel qui fonctionne hors ligne : la base, en 2026</title>
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      <description>Tous les vrais outils métier devraient fonctionner hors ligne. Voici pourquoi, et comment en choisir un.</description>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Logiciel sans compte ni inscription : c'est encore possible</title>
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      <description>Pourquoi créer un compte pour utiliser un logiciel qu'on vient d'acheter ? On revient à l'essentiel.</description>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Acheter un logiciel une fois et le posséder à vie</title>
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      <description>Comment retrouver le modèle d'achat unique qui faisait la règle avant le logiciel par abonnement. Encore possible en 2026.</description>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Logiciel à vie : ce que ça veut dire vraiment</title>
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      <description>Licence perpétuelle, mises à jour, compatibilité future : tout ce qu'il faut savoir avant d'acheter un logiciel à vie.</description>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Vos données professionnelles doivent rester sur votre ordinateur</title>
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      <description>Pourquoi le stockage local de vos données clients, factures, dossiers est stratégique en 2026.</description>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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